鳥海山の麓でのトレッキングにおすすめの２コース。
こちらもご覧ください。
鳥海山・飛島ジオパーク（遊佐エリア）
高瀬峡
渓流沿いの山道を散策していくと大小様々な滝や淵と出会うことができます。新緑や紅葉の季節がおすすめです。
＜駐車場から大滝まで往復約２時間＞
- 駐車場から少し入ったところに湧水があり、水汲みに来る人もいます。
- 林道をしばらく登ると渓流のほとりに屏風岩があり、それを左に見て渡る１つめの吊り橋が渡戸橋です。
- 渡戸橋を渡り少し歩くと右側に蔭ノ滝の入口があります。蔭ノ滝は稲妻の形を描いて落ちていきます。水が多ければ激しく、少なければ優美にといろいろな姿を見せてくれます。
- ２つめの吊り橋、婆々沢橋を渡って上ると根堀峠、眺めがいいです。
- 大滝へ行くまで急斜面もあるので滑らないよう注意してください(特に雨の日や雨上がり)。大滝の直前に沢を渡る箇所があり板を渡してありますが固定されていませんので御注意ください。板が流されていることもありますので、その場合は石の上を渡ることになります。滑りにくい靴で、手袋があると安心です。
- 大滝は、安楽坊滝ともいわれています。このあたりは、上戸地区にある剱龍神社の修験者安楽坊が参籠して行をつんだ修験場の跡地です。
- 自然を独占している秘境です。運が良ければイワナやヤマメと出会えるかも。
| 所在地（駐車場） | 遊佐町白井新田 |
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| 交通 |
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| トイレ | 駐車場に仮設トイレを１基設置しています。（冬季は閉鎖します） |
| ご案内 |
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一ノ滝・二ノ滝
月光川の上流、鳥海山の清らかな水を集めた荘厳な渓谷。巨岩の間を落ちる滝とブナを主とする広葉樹林が織りなす渓谷美は素晴らしく、春の新緑、夏の納涼、秋の紅葉と手軽に楽しめるトレッキングコースです。
＜駐車場から二ノ滝まで往復約１時間30分＞
一ノ滝
駐車場から鳥居をくぐりブナ林を10分ほど進むと一ノ滝神社があり、近くでゴー、ドーと音がします。鉄製の階段を下りると一ノ滝が間近に見られます。エメラルドグリーンの滝つぼに落ちる迫力の滝、ここまでの軽い散策もおすすめです。
二ノ滝
一ノ滝からブナ林を20分ほど歩くと二ノ滝です。落差約20ｍと大きな滝とはいえませんが、鳥海山千畳ヶ原をはじめとする区域の水を集め水量が多く、迫力があります。二ノ滝の前に架かる滝見橋を渡って10分ほど上ると展望台があります。
展望台より先は本格的な山道。狭霧橋を左手にさらに上り進めると三ノ滝があります。
山形県は滝の数が日本一！
一ノ滝・二ノ滝は、玉簾の滝（酒田市升田・落差63ｍ）、十二滝（酒田市北俣・落差30ｍ）とともに、 飽海３名瀑に数えられています。
| 所在地（駐車場） | 遊佐町吉出 |
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| 交通 |
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| トイレ | 駐車場にあります。 |
| ご案内 |
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山に入るときは
黒い服、香水や整髪料など匂いのするものの使用は避けましょう。
クマ鈴やラジオなど、音の出るものを持ちましょう。
食べ残しなどのゴミは山に残さず持ち帰りましょう。